50+ gym
- Dag: Woensdag
- Locatie: Bellink
- Tijd: 15.30-16.30
Tijdens de les van de 50+ gym is de inhoud van de les zeer gevarieerd. De les bestaat uit spieroefeningen. Soms via een parcours, soms met weerstand/materialen. De gezelligheid en op een laagdrempelige manier fit blijven staat bij deze groep voorop.
Filmpje van de les volgt op een later moment.
